刑枭一身戎装来到队前，先让所有人围着武场跑了十圈，站定后就开始了今天的训练内容。
数千人一身军装的肃立在武场中，所有人都是面无表情，目光坚定，人手一柄寒光奕奕的宝剑，浑厚的鼓声响起，刑枭长剑一指，所有人迅速的变换队形，奔跑中，齐笙听到郑羽飞快的轻声说道：“跟在我后面。”
随后是不断地奔跑变换着各种队形，数千人的吼声伴随着雷响的鼓点震彻整个武场，齐笙一直跟在郑羽身后，不断地喘着粗气，却没有落下半分，郑羽刚开始还偷眼瞥了几次齐笙，见她跟得上便不再看她，随着鼓声渐止，众人的速度慢了下来，却没有回到原来的位置，而是变成面对面的站立。
即便是刚刚经过剧烈的奔跑，可停下来的那一刻，除了耳边“咚咚”的心脏跳动声和剧烈起伏的胸口再没有一点动静，齐笙全身几乎湿透，而对面那人一滴汗水流到了眼睛里却眨都不眨。
又一阵鼓声震响，齐笙心里真是发寒，面上却和众人一样面无表情