苏离咬着牙，头顶青筋毕露，艰难地承受着火炉的炙烤，他总算知道这为什么叫冰火锻体阵了，真尼玛是冰火两重天啊我靠！
他在心里不断翻着白眼，能不能锻体他感受不出来，他只觉得自己马上就要变成一头烤乳猪了！
火炉的温度没有持续多久，周围又回到了冰天雪地之中，这一次，被汗水打湿的后背就像被一整块冰刺组成的冰板直接刺入皮肤，苏离浑身一哆嗦，再也承受不住，从修炼的状态中退了出来，瘫倒在地浑身无力地喘息。
“才堪堪坚持了一个来回就不行了，你现在知道自己有多弱鸡了吧。”灵阵尊者嘿嘿一笑，飘浮到灵阵外，摇头晃脑地说道。
苏离现在连跟他斗嘴的力气都没有了，虚弱地翻了个白眼，说不出任何话来。
灵阵尊者抖着胡子笑了笑，他把另外一串信息传入苏离的大脑道：“这个冰火锻体阵是由本尊改良过的，你顺着这个运气方式试一试。可不要这么快就让本尊失望哦小家伙。”
苏离听他这么说，心里忍不住骂了一句，然后撑住浑身发软的身体，艰难地坐起身，结出另一种手印，体内所剩无几的灵气缓缓地顺着经脉运行，苏离的双手间发出一种淡青色的光芒，锻体阵最上方的木系兽核缓缓运转了起来，整个阵法便犹如春风拂面一样，天地间的精纯能量都被吸入阵法中，转化成淡淡的灵气从苏离舒张的毛孔里钻入体内，温养着他四肢五骸。
体内的灵气刚运转消耗完，就有新的灵气不断补充进来，大概十分钟后锻体所受的影响便从苏离的体内逐渐消退了。
苏离长长的吐出一口浊气，他动了动筋骨，感受着比之前都要充沛一些的灵气和强壮些许的ròu_tǐ，惊道：“这阵法果然立杆见效！”
灵阵尊者抬了抬下巴理所当然地说道：“也不看看是谁画出来的灵阵……行了，继续吧，别偷懒。”
苏离点头，虽然锻体实在是很痛，但是他也明白这世上一向是想要得到多少就得付出多少，一想到还不知道在世界上哪个角落里的爱人，苏离也没有太多怨言，待身体恢复好以后，又重复之前的步骤。
如此反复了三天以后，苏离总算从一刚开始只能坚持一回合，到最后能咬牙坚持十个小时，从早晨到黄昏，体现出来的韧劲就连灵阵尊者看了也不由咋舌不已，ròu_tǐ的淬炼不同与修炼，要看天赋，这完全就是拼毅力和决心，苏离对修炼的执着让见多识广的他也不由觉得欣慰。
他看苏离盘腿坐在阵中修炼，已经完全适应了目前的强度，觉得时机已然成熟，于是飘进冰火锻体阵中，漫天的雪花一接触到他的身躯便被表面上散发出来的神奇光芒给散了开去，灵阵尊者毫无阻碍地来到苏离身后，沉声问道：“本尊今日就开始为你打通灵脉，你准备好了吗？”
苏离咬牙道：“来吧！”
看他决心已定，灵阵尊者点头，双指并拢，微光在他指尖浮现，灵阵尊者双眼微眯，随着灵魂能力探入其体内，他准确无误地找到了位于苏离后脑处的灵脉源头。人的体内有许多条经脉，而决定修炼天赋的主经脉由后脑顺直而下直到丹田，被世人称为灵脉。每个人天生下来的灵脉宽度都是不可更改的，灵脉的宽窄决定了修炼者能吸收天地灵气的多寡，若不是有特殊的修炼方法，象征着修炼天赋的灵脉和灵魂能力一样都是生来注定的，无法增强。
灵阵尊者感知到苏离后脑处的灵脉已经被凝聚成固体的各种浑浊物堵得死死的，这正是元白这么多年没有好好修炼导致的结果，在灵气大陆上，修炼者最好凝聚灵元的年纪是十四岁，如果不在这个年纪之前凝聚灵元，那么灵脉清逐浊气的功能就会渐渐衰退，最后就会变得像元白那样，灵脉逐渐封闭，一生在修炼之途上再难有精进。
元白虽然没有修炼过，但毕竟也在青云宗里吸了那么多年的灵气，修炼程度竟也达到了五灵汇元，如果不是遇上了灵阵尊者的话，恐怕他这一生都会停留在这个阶段，最多也就是再涨个一两段就顶不错了。
灵阵尊者叹了口气，然后凝神静气，手中的微光精准地打入了后脑的灵脉中，苏离浑身一震，然后突然爆发出一声凄厉的惨叫，苏离是一个隐忍的人，之前锻体时他都没有发出半点声响，现在却难以自制地发出犹如杀猪般的惨叫，可见这灵力打在灵脉上有多痛了。
灵阵尊者见状，左手一挥，一道灵气组成的隔离墙立刻出现在了山洞口，以防苏离的惨叫声传出去。
“用你的全部灵气护住大脑，放弃抵抗，让我的灵气进入你的灵脉！”灵阵尊者沉声喝道。
苏离听言，原本体内汇聚在灵脉处抵御灵阵尊者攻击的全部灵气，只得全部撤去保护大脑，任由他攻击。灵阵尊者的灵气仿若一小簇精火，不停地煅烧着后脑灵脉处的已经凝固成一团固体的浊物，一丝又一丝微弱的浊气化作青烟从堆积的地方飘出了体外，苏离咬紧牙关，额头上青筋突出的程度十分可怖，他的整张脸都痛苦地皱在了一起，他感觉自己的后脑就好像被无数只犬齿锋利的蚂蚁啃食一样，隐忍的吼声不断从他的喉咙溢出，意识也越发模糊起来，就在他即将晕倒过去的时候，灵阵尊者及时感知到了他的身体状况，将手收了回来。
“结印！修炼！”
苏离狠狠地咬了一口下唇，依靠痛觉让自己