一、骑行海滩
2020年2月5日
「美女，骑得不错啊。」
牛头从后面追上来，跟菁菁并排骑车。
他跟了这个骑行团新来的美女一路了，从后面看去，菁菁穿着热裤的屁股被
窄窄的车座分开，可真是一道美丽的风景线啊，他咽了下口水。
「谢谢哥，次骑，还行吧，以后还得拜托您多指教啊。」
菁菁有点自豪，牛头可是团里的大神，次骑远门就被称赞，真好，大家
都对她很热情很关心，这让她因为离开大城市返乡的失落，略有减轻。
两人边聊边骑到海边，这次骑行有二十多公里，后面的人还没赶上来，前面
的人已经去沙滩玩了。
「没问题，不过妳骑的姿势是有点问题，妳再骑一下，我看看。」
牛头让菁菁在前面骑着，沿着海边的公路向尚未开发的海边骑去。
「好了，妳在这停一下，我给妳讲讲。」
牛头让菁菁停下。
「骑车时要有正确的姿势，妳现在呢，就有点弯腰塌背，背要一条直线。」
牛头说着把手搭在菁菁背上，从肩膀往下按。
菁菁顺着他的动作，把背部直起来。
「眼睛朝前看，但不要用力抬头，腹部收紧。」
牛头说着，左手去扶了扶菁菁的腹部，「不是收缩，是绷紧。」
牛头在她腹部按了按。
「哦，好。」
菁菁让对方触摸身体感觉不太好意思，不过对方是骑行团的大神啊，被对方
教也是很荣耀的。
她用心体会腹部的感觉，没想到对方从她t恤的领口看了进去，两个半球轻
易被看到了。
「骑行的时候，臀部先用力收缩，这样腿就压下去了。」
牛头在她背后的手顺势抚上她的臀部，「一般人体会不到臀部发力，这是专
业和业余的区别。」
牛头隔着热裤放在她的臀部。
「能体会到么？」
「不太懂啊。」
菁菁有点茫然。
「这样，我们到那边，借助石阶我教教妳。」
牛头带着菁菁来到防护林里，这片海滩没有开发，周围没什么人。
「妳把腿放在这个石头上，对，往下用力时，先从臀部发力。」
牛头把手放在她的臀部。
「嗯……有点感觉……是臀部收缩对吧。」
「对，然后大腿用力。」
牛头的手沿着臀部滑到她的大腿。
「嗯，好。」
「腹部要保持收紧。」
牛头的手又同时抚上她的腹部，他边指导，边在菁菁臀部和裸露的大腿上抚
摸。
菁菁被摸得有点尴尬，但对方那么热心的指导，又是大神，经常拿奖，自己
应该珍惜机会，她努力的照做。
「咱们到那边坐一会吧。」
牛头建议。
两人在防护林里找了一处干净的沙滩坐下。
「躺下看天很舒服的。」
牛头示意。
菁菁也跟着躺下，松林不是很密，碧蓝的天空和懒洋洋的阳光，让她心情很
舒畅，能够找到接纳自己的团体太好了，她心里想。
牛头也和她亲切的聊天。
「妳刚骑车，穿这些短裤是不行的。」
牛头起身，看着旁边的女孩白晃晃的腿，从她的热裤裤脚看进去，能看到一
点丝质的粉色内裤。
「我次骑，不知道啊。」
菁菁继续躺着说。
「这里是不是被车座磨了？」
牛头用手指触摸她的大腿后侧内侧。
「嗯，是有点疼。」
「回头买条骑行裤啊。我帮妳看看。」
牛头说着分开她的双腿看了下去。
菁菁忽然发现这个姿势很尴尬，对方分开自己的膝盖，探头看自己的胯下。
可是这个姿势，自己起身又不方便。
牛头大胆的将手去抚摸她的大腿内侧，而且开始探入她的热裤。
「这都红了啊，我帮妳揉一下。」
牛头回头说。
菁菁脸色发红，尴尬的嗯了一声。
牛头的手从她两腿之间探入她的左侧裤腿里，触摸她的大腿根部。
「这都发红了啊。」
牛头说着回头看菁菁，手指稍微探入她的内裤，抚摸她的臀部。
「嗯。」
菁菁只好答应。
牛头的手继续往里探，轻轻揉捏她的臀瓣。
「疼么？」
「嗯，有点……」
菁菁感觉越来越不好意思，只感觉对方的手指陷入自己的臀肉，而且靠近了
臀缝。
不过骑了两个小时，确实磨得很疼，只怪自己没有经验。
「那边也疼吧？」