头顶上有人喊道：“焦元，今天挺客气啊。”
铺板上一个中等身材的胖子闻声抬头，看到有一个武警单脚踩在巡视道的窗口栏杆上。
胖子赶紧堆上笑容，“班长，值班呢！”
“嗯，我说焦元，今天这场面挺和谐啊！”
“班长有所不知，涂管教说客气点。”
“客气点归客气点，总得来几个项目耍耍吧？你是不敢吧？”
郝俊的眉头微微一皱，妈蛋！值班不好好值班，上这里找乐子来了，什么东西
焦元把身体俯在铺板上，冲着痘疤眼使了个眼色，痘疤眼挪过去替他挡住了监控。
焦元从放生活用品的洞里面摸出一包烟来，痘疤眼护着他挪到监控的死角，他冲着那武警比划了比划，扔了上去。
那武警接住烟看了看牌子，满意地笑了笑，“焦元，我明儿再来看热闹，和他好好操练操练，让他知道知道这是什么地方，别像在外面那么人五人六的。”
看着武警的身影消失了，焦元的笑容也消失了，然后把脸缓缓转向郝俊，“叫啥名？”。
郝俊不动声色地回道：“杨啸河。”
“做啥的？”
“鸿雷武馆总教练。”
“啥？”
焦元神色大变，招风耳和痘疤眼也愣在了那里！
听说过杨啸河大名的，神情都凝重起来。
焦元定了定神，两只手狠狠搓了一把脸，把脑袋埋在了两只手里面，好长时间才抬起头来，“还好老子聪明，一听那小子说我不敢，我就知道是硬茬子，幸亏反应得快，赶紧掏包烟把他打发走了，要不然还不得闹出事来！”
招风耳已经后退了好几步，听到焦元的话，连声附和：“就是就是，佘翔太坏了！这哪里是想找乐子，简直就是丧心病狂！”
郝俊下意识地问：“佘翔？刚才那个班长？”
焦元啐了一口，“狗屁班长，一个兵痞子！班长才不是他这副德性呢！常从这里巡视的武警，就这么一个不是东西的，可咱们也不敢得罪。对了，你把谁杀了？”
“我谁也没杀，我被人陷害了，说我杀了桓惜筠。”
“桓惜筠？就是被你潜的那个？”
“我那次也是被人陷害。”
“我知道。”
郝俊一愣，“你知道？”
焦元指了指痘疤眼，“他在东御王朝”
痘疤眼怕焦元说出嫖的事来罪加一等，赶紧制止：“老大！”
郝俊已经明白了，痘疤眼是在东御王朝潇洒的时候，知道了桓惜筠是卖肉的，桓惜筠巴不得被杨啸河这样的武林高手潜了呢！哪里还会寻死觅活的？
焦元让郝俊坐在自己的旁边，招风耳和痘疤眼向下首顺移一位。
焦元告诉郝俊，现在是坐板时间，等晚上看完了新闻联播慢慢聊，他先把看守所里面的门道和郝俊大体上说一下……
一个多小时后，开饭了。
十八个人分两排对着脸坐好，菜和饭从小窗口传过来，每人一个馒头，一碗清水大头菜。
郝俊看清了吃什么，无奈地摇摇头。
焦元说：“你刚来可能吃不惯，中午时间紧张些，就不加什么菜了，晚上宽裕些，亏不了肚子。”
饭后稍微休息了会儿，又进入了坐板时间。
身体差一些的，坐板可真是吃不消，要盘腿而坐，腰杆挺直，头摆正，目视前方，除了上首的几个人可以过一会儿扭扭腰之外，其他的人一动不能动，也不能说话。
上午还好些，坐不多一会儿就放风了，放风后坐两个多小时就到了午饭时间，但下午要连续坐板五个半小时！
随着时间的一点点推移，有很多熬不住了的，但郝俊面色如常。
郝俊看到别人的面部表情都不怎么好看，而自己第一次坐板就熬过了三个小时，真心佩服杨啸河的身子骨。
郝俊现在这副身体，是参照着杨啸河的身体改造的，说起来距离杨啸河的身体还有不小的距离，但加上杨啸河的部分心法，郝俊并不觉得疲乏。
焦元羡慕地看着郝俊轻声说：“习武之人就是厉害，我第一次坐板的时候，才一个半小时就有些受不了了，虽然现在习惯了些，但坐上三四个小时，还是腰酸背痛的吃不消，特别是脊椎骨，像要被拆了似的。杨师傅，你有没有什么不吃累的法门、诀窍的教我一点儿？”
郝俊觉得不论什么原因，焦元对自己客气总是事实，而且直接把自己提拔到了老二的位置，让自己少了好多麻烦和不便，咳咳，老二这称呼似乎有点……
郝俊想了想，“我教你少林洗髓经吧。”
“啥？少林洗髓经？杨师傅，你可真瞧得起我！”
“不和你开玩笑，这是当前最适合你的。虽然是当初达摩祖师面壁所创，却是后人加以演化拓展的版本，而且，只是入门，你学还是不学？”
招风耳抢先说道：“学学学，怎么不学？焦老大，达摩祖师面壁，其实和咱现在坐板也差不多，他老人家所创的功法，哪怕被演化拓展的只有原来的影子了，咱们能学会了也是造化呀！”
痘疤眼的嘴巴都快咧到了耳朵后面，“电影和武侠书里都说，易筋经、洗髓经是少林寺的两大内功宝典！这监坐的一点儿不亏，还能学少林功夫！这要是传到其它监室，他们还不得死乞白咧地往这里面凑！”
焦元扫了一眼其他人，见他们都把脖子往这边拧，耳朵硬挺挺的支棱着，看来都上了心了，因为坐板的